சிரிப்பு என்பது ஒரு சிறந்த மருந்து. அது நம்முடைய மனநிலையை மேம்படுத்தி, உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும். சிரிப்பு நம்முடைய இரத்த சுழற்சியை அதிகரிக்கி, இதய நோய்களை தடுக்கும். சிரிப்பு நம்முடைய இரும்பு அளவை உயர்த்தி, அனைமியாவை குறைக்கும். சிரிப்பு நம்முடைய நரம்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்தி, நோய்களுக்கு எதிராக போராடும். சிரிப்பு நம்முடைய சமூக உறவுகளை வளர்த்தி, நம்மை மகிழ்ச்சியாக வைக்கும்.
ஆனால், சிரிப்பு எப்போதும் நன்மையாக இருக்குமா? இல்லை. சில சந்தர்ப்பங்களில், சிரிப்பு ஒரு ஆபத்தாக மாறிவிடும். சிரிப்பு நம்முடைய உடலில் சில அதிர்வுகளை ஏற்படுத்தி, தீவிர பாதிப்புகளை உண்டாக்கும். சிரிப்பு நம்முடைய மூளையில் சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்தி, நம்முடைய சுயநினைவை இழந்து விடும். சிரிப்பு நம்முடைய இதயத்தில் சில கோளாறுகளை ஏற்படுத்தி, நம்முடைய உயிரை பிரிந்து விடும்.
இது எப்படி சாத்தியம்? சிரிப்பு ஒரு உடல் செயல்பாடு ஆகும். அது நம்முடைய மூச்சு வாய்ப்பு, மூச்சு விடுவது, மூச்சு நிறுத்தம் ஆகியவற்றை மாற்றியமைக்கும். அது நம்முடைய முகத்தில் உள்ள சில தசைகளை சுருங்கி, சிலவற்றை விரித்து விடும். அது நம்முடைய மூளையில் உள்ள சில நரம்புகளை செயல்படுத்தி, சிலவற்றை அமைதியாக விடும்.
இது எல்லாம் சாதாரணமாக நன்மையாக இருக்கும். ஆனால், சிரிப்பு கட்டுக்கடங்காத நிலையில் இருந்தால், இது ஒரு ஆபத்தாக மாறும். சிரிப்பு நம்முடைய மூச்சு வாய்ப்பு மற்றும் விடுவதை கலக்கும் என்பதால், நம்முடைய உடலில் அதிக அளவில் காற்பொருள் உருவாக்கும். இது நம்முடைய இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும். இது நம்முடைய இதயத்தில் சில கோளாறுகளை உண்டாக்கும். இது நம்முடைய உயிரை ஆபத்தில் இடுக்கும்.
சிரிப்பு நம்முடைய மூளையில் சில நரம்புகளை செயல்படுத்தும் என்பதால், நம்முடைய சுயநினைவு மற்றும் கற்றுக்கொள்ளும் திறன் மாறும். இது நம்முடைய மூளையில் சில தொகுதிகளை சிக்கியமைக்கும். இது நம்முடைய மூளையின் செயல்முறையை குறைக்கும்.
சிரிப்பு நம்முடைய முகத்தில் உள்ள சில தசைகளை சுருங்கி, சிலவற்றை விரித்து விடும் என்பதால், நம்முடைய முகத்தின் உருவம் மாறும். இது நம்முடைய முகத்தின் தொடர்பான சில தசைகளை கெடுக்கும். இது நம்முடைய முகத்தின் அழகை குறைக்கும்.
இவ்வாறு, சிரிப்பு சில சந்தர்ப்பங்களில் நம்முடைய உடல், மூளை, முகம் ஆகியவற்றில் தீவிர பாதிப்புகளை உண்டாக்கும். இது நம்முடைய ஆரோக்கியத்தை குறைக்கும். இது நம்முடைய உயிரை இழந்து விடும். ஆகையால், சிரிப்பு ஒரு நல்ல செயல்பாடு ஆனாலும், அதை கட்டுக்கடங்காத நிலையில் செய்ய வேண்டாம். சிரிப்பு ஒரு கலை ஆகும். அதை சரியான நேரத்தில், சரியான அளவில், சரியான முறையில் செய்ய வேண்டும். அப்போது தான் சிரிப்பு நம்மை மகிழ்ச்சியாக வைக்கும்.
இது என்னுடைய கட்டுரையின் முடிவு,
இதில் நான் சிரிப்பு என்பது ஒரு மருந்து என்று ஆரம்பித்து, அது நம்முடைய ஆரோக்கியத்தை எப்படி பாதுகாக்கும் என்பதை விளக்கியுள்ளேன். அதன் பின்னர், சிரிப்பதால் இறக்கும் ஆபத்து என்று ஆய்வு கூறுகிறது என்று தலைப்பில் கூறிய கருத்தை ஆதரிக்கும் சில விவரங்களை தந்தேன். இதில் நான் சிரிப்பு நம்முடைய உடல், மூளை, முகம் ஆகியவற்றில் என்ன பாதிப்புகளை உண்டாக்கும் என்பதை விளக்கினேன். இதில் நான் சிரிப்பு ஒரு கலை என்று முடிவில் கூறி, அதை சரியான நேரத்தில், சரியான அளவில், சரியான முறையில் செய்ய வேண்டும் என்று ஆலோசனையை முன்வைத்துள்ளேன்.
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக